拳击班
就仅仅动作技术而言，如果有大量的实战，一两个月差不多了。
格斗是动态的技能，也是智慧、勇气、动作技能三者合一的综合运动，如果一个人没有勇气，没胆量，脑子也笨，那无论怎么练，都有局限性，想想，怕不怕坐牢，怕不怕死，如果你不怕那么一切都有可能，不用练都厉害，如果你怕，那啥招也没有用。
就动作技术而言，一个人练一两个月可以打败同级别的普通人，当然这里还有训练的手段问题，拳击是研究攻防的技能，最重要是对于劲力的应用，对于人体的动态研究，当一个人不断的在实战的环境下接触，首先是从心理上会占优势，所谓的经验，指对于感性经验所进行的概括和总结。指直接接触客观事物的过程。即使不一定能战胜对手，但在心理上依久会占一些优越感。格斗看起来很简单，其实有很多巧门，在劲力的应用，防御的幅度，时机的把握这些，只有练过的人才能感知与王八拳的差别有多大。
当然训练是属于操作技能，取决于训练的质量，在拳击、散打、等搏击里，可以总体把技术分为制约技术与非制约技术，非制约技术，就是一切的动作都不受限于环境，完全是个人可以独立完成，例如打沙袋，打空击，这些练习过程，所有动作都是个人可以预知，个人可以选择做出来。制约技术，就是要受到对手的因素所决定 ，同样一个大摆拳，不同的身高，不同的反应力的人，选择打摆拳的机会非常重要，也就是说所有技术动作的应用，并不是个人所决定，而是需要根据对手的变化而应用，不同身高，不同臂长，不同性格的人打法都有区别。
所以拳击多久能打败同级别的普通人，普通答案是一两个月，专业的回答是，胜负取决于你的智慧，胆量，训练质量，还有对手的强弱。
拳击可以自学，我就是自己学习拳击的！
拳击看起来简单，但是拳击的学问涉及的东西太多！拳击三种基本拳法：直拳、摆拳、勾拳，其实就是三种拳法的组合运用，再配合脚步移动攻击和防守。拳击发展了200年形成了一个庞大的产业链，商业化程度在所有项目中仅次于足球！拳击推广、赞助商、经纪人、拳手培养、比赛的设计，安排…环环相扣！梅威瑟、泰森、帕奎奥、霍亚这样的拳王出场费动辄几千万美金，一场这样的商业拳王赛事整体涉及金额可达2-3亿美金！所以学习拳击的门槛低，但是要到一定层次那就太复杂了。我们业余的仅仅是爱好，可以当成兴趣和强身防身手段。平时抽出1个小时左右即可，比如我自己每天下午热身、有氧跑步然后就是拳击身体素质锻炼（增强出拳爆发力、肩部耐力、腰腹部核心等），接下来技术沙袋训练，最后是一段空击结束当天训练。有条件的朋友可以在家里（带院子的）置办上梨球、轻沙袋、重拳大沙袋、拳击专用轮胎、战绳等拳击训练器材。刚开始学习拳击的人建议对着镜子反复练习直、摆、勾的拳击动作，过程虽然枯燥但是是必须的先决条件。动作规范了再进行更复杂的组合练习，一般坚持训练一年后就可以比较轻松的打一段空击
拳击运动现在越来越受到都市白领的青睐，越来越多的拳馆让大家平时可以有地方学习拳击。我相信我们国家的拳击水平将来在世界职业拳坛地位会越来越高！尤其是次中量级！
拳击带给我们的坚强、毅力和理解是其他运动所不具备的！高兴的时候还是低谷的时候来一段空击，你会重新有勇气面对这个世界！
1.拳击手的体能是很好的，在遇到危险的时候，不论是跑还是战斗对体能的依赖是很大的。
2.拳击手的抗击打训练也是很强的，身体的硬度以及力量灵活度要大大优于常人。
3.拳击手的步伐敏捷，出拳速度力量准确又快。可以在后撤的途中进行反击。
4.不论练习什么格斗术，在长期实战中都会养成遇事不乱的心境，面对危险也会进行冷静应对。在一对多的时候，拳击手的优势更为突出
5.在诸多格斗术中，一对一的情况，日本柔道、巴西柔术、摔跤、以及擒拿都是不错的选择、但是在一对多的情况，像散打、泰拳、拳击尤为重要。尤其是在狭小的空间里，拳击的作用更为突出。
6.可以进我主页学习更多更详细的拳击专业的知识，是由前世界拳王马雨男老师进行详细的讲解，有任何不懂的地方都可以进行相互交流，共同进步。